Распорядок дня

Утро

• Подъем

  7:00

• Водные процедуры

  7:30-8:00

• Завтрак

  8:00-8:30

• Свободное время

  8:30-11:00

• Контроль здоровья

  11:00-12:00

День

• Второй завтрак

  12:00-12:30

• Время отдыха

  12:30-14:00

• Обед

  14:00-14:30

• Тихий час

  14:30-16:00

• Полдник

  16:00-16:30

Вечер

• Досуг

  16:30-18:30

• Ужин

  18:30-19:00

• Свободное время

  19:00-21:00

• Водные процедуры

  21:00-21:30

• Подготовка ко сну

  21:30-22:00